Emotionele Detox: 5 Tips
5 Tips om zelf aan de slag te gaan met emotionele detox voor een gezonder leven. Maak jezelf vrij van overbodige emotionele ballast.
Ontdekken verlangens: 5 stappen
Wat zijn jouw verlangens? Wat wil je verder ontwikkelen, waar wil je groeien, welke doelen wil je realiseren, wat wil je creƫren, enz? Sta je er wel eens bij stil wat je wilt voor het komende jaar? Of voor de
Intentie: 5 tips
Ik heb de intentie om te gaan sporten, gezonder te gaan eten, beter voor mezelf te zorgen. Is de intentie helder genoeg? De intentie om iets te veranderen en 5 tips om je intentie kracht bij zetten.
Veranderen: 7 stappen
Veranderen, elke keer neem ik het me weer voor. Echt morgen ga ik het doen. Dan doe ik het anders, begin ik mijn dag met yoga en meditatie. Elke keer weer hetzelfde voornemen en toch